Vytvořte ústavu, která je obtížně těžká! Nyní je začátek střevo se také podívat na dietě [Yoshirogu]

trápí mnoho žen, zácpa je přirozeným nepřítelem to je řekl, aby byl zodpovědný, aby obtížnou libové ústavy dietu . Podívejme se na dietu ve střevě, která může eliminovat zácpu a očekávat dietní efekt.

Dieta jen gastrointestinálním skusem?

Bowel mozaika dieta je kouzelná dieta metoda, která, jak jeho jméno implikuje, může jen dostat dietu účinek od vnitřního střeva.

Zácpa je nejobtížnější u žen. Dokonce i když užíváte léky, i když změníte návyky na životní styl nebo zlepšíte své jídlo, zácpa nebude snadno vyléčena! Je mnoho lidí, kteří trpí.

Střevní masová dieta je dietní metoda, která eliminuje takovou zácpu, takže není potřeba ani nástroj, ani místo, takže to upoutává pozornost mezi ženami.

Citace: univerzitou zdravotní péče

střevo také vliv
lze očekávat, že podívat se na dietu

střevo se také podívat na dietu a zácpa může být eliminována, nashromáždil ve střevě Protože jsou výkaly vyčerpány, ztrácíme váhu. Také se říká, že metabolismus stoupá, což ztěžuje tuku. Také, když je zácpa zmírněna, můžete očekávat různé zdravotní účinky, stejně jako dietu.

Existuje spousta účinků, které se projevují dietou ve střevě. Zaznamenává se také zlepšení onemocnění životního stylu, jako je hypertenze a hyperglykémie, a účinky na chlad, bolesti zad a tvrdé ramena.

Citace: provádí na univerzitě zdravotnictví

střeva také způsob prohlížení dietu

Systém střeva se také podívat na dietě seděl systémy a spali. Také je lepší jít, zatímco tělo je teplé, a proto doporučujeme, abyste to udělali při načasování po koupání nebo spánku.

sedí způsob
uskutečňované v pozici kolem

pupku, když nakreslil kruh myšlenka jako poloměr prst 3 službě, šest bodů v horní části obvodu Jsem si vědom. Jaksi je v pořádku mít na paměti rovnováhu a být si vědom 6 bodů. Prosím, obraťte se kolem obočí po směru hodinových ručiček. Pokud tam je vytvrzené místo, zaměřme se na toto místo intenzivně.

Citace: Vysoká škola zdravotnictví Univerzita
Jak se dělat v posteli se spánkem

Lehněte si na záda a lehce položte kolena. Stejně jako sedět v křesle v uvolněném stavu, budu se soustředit na 6 bodů kolem pupku a masírovat po celý den. Vložte polštář a polštář atd. Do pasu a trochu uhlaďte svůj žaludek.

Citace: Vzhledem k tomu, zdravotní péče univerzitní

zácpa eliminuje efekt ve střevě také Komu jedle zbavit

střevní zácpa jen diety lze očekávat, strava vliv, samozřejmě, citlivost na chlad Můžeme očekávat různé zdravotní důsledky, jako je zlepšení. Vyzkoušejte načasování po koupeli nebo před spaním, zkuste zkusit dietu na střevě.