Tělo stárne při oxidaci! Příčinou aktivního kyslíku se zvyšuje?

Ne, že jsem slyšel příběh „oxidovat stárnutí“?

a oxidace, ale je to, že buňky v těle, se nazývá „rez“, je aktivní kyslík stát příčinou. Ale používá se při útoku virů a bakterií, to jsem mít škodlivý účinek, jestliže nadměrně vyskytují.

Tentokrát se budeme zavádět aktivního kyslíku oxidovat tělo.

je aktivní kyslík?
a

aktivního kyslíku, je vysoká reaktivita na látku kyslíku. Jeho vlastnosti, to je síla, určená k oxidaci, útokem na buňky, ale je toxický. Když

aktivního kyslíku v těle je generován, oxidovat na buněčné membrány z lipidu, peroxidaci lipidů se akumuluje. Peroxidace lipidů, reaguje s železa způsobující řetěz pro oxidační reakce, bude bolet celé tělo buňky. V důsledku toho způsobit řadu nemocí, může dojít k urychlení stárnutí.

Například, když se oxiduje cholesterolu v krvi, ale poškozuje vnitřní membrány cévy, a ponechá se probíhat při arterioskleróze. Jde o kornatění tepen,

mozkový infarkt

infarkt myokardu

angina

selhání ledvin

riziko, že způsobují komplikace, jako například bude vyšší. Zhoršily nemocí souvisejících s životním stylem, to je důvod, proč by ve věku tělo.

Obvykle je detoxikovat anti-oxidační působení k odstranění generované aktivní kyslík, a aktivní kyslík ve velkém množství dojde, bude rovnováha oxidace a proti oxidaci zhroutí. Zejména antioxidační působení s věkem klesá, bude důležité nezvýší aktivní kyslík.
V

, co je příčinou aktivních kyslíku se zvyšuje?

jsou všude v každodenních! Způsobí

Naše aktivního kyslíku je zvýšen je, že jsme se začlenit velké množství kyslíku dýchat. Kyslík se používá při výrobě energie, z nichž asi 2% se tvrdí, že je aktivní kyslík.

Dále kromě dýchat,

UV

látky znečišťující ovzduší

potravinářských přísad a pesticidů

namáhavé cvičení
a

Alkohol a kouření

bakterií a virů invaze

silný stres

nedostatek spánku

, příčinou aktivního kyslíku. Protože příliš mnoho příčin v každodenním životě, nemám moci zcela vyhnout.
V

, aby se odstranilo aktivního kyslíku je, jak mohu?

nemožné I možné odstranit aktivního kyslíku?

Opravdu, od aktivního kyslíku je generován jen dýchat, ale nelze vyloučit,

není vystaveno co nejvíce ultrafialového
jako možná

zpracovaných potravin nejedí

pití a kouření přestat

namáhavém cvičení nejsou

pevně trvat spánek
například

, buďte opatrní životní styl to znamená, že může být jako nezvyšovat.

Kromě toho, že je také důležité obvyklé stravovací návyky. Vitamíny, na živiny, které budou podporovat antioxidační účinek, existuje silný antioxidační opatření pro boj chemikálie.

dal brát jako antioxidant potraviny v denní stravě, pojďme snížit vliv aktivního kyslíku. ⇒ pokus o odstranění aktivního kyslíku! Potraviny s antioxidačním účinkem je to!