Snaží se odstranit aktivní kyslík! Potraviny s antioxidačním účinkem je to!

je se naše tělo vybavené anti-oxidačním systému, abychom odstranění aktivního kyslíku, který způsobuje oxidaci.

Je-li však aktivního kyslíku je velké množství výskytu, a antioxidační působení oslabuje s věkem, nebude schopna konkurovat oxidaci. Takže bych rád využil, aby se zabránilo stárnutí, je potravina s antioxidačním působením.

Tento čas, a potraviny s antioxidačním působením, která bude podporovat odstranění aktivního kyslíku, a poté zavést „vodíku vodu“, která se stala horkým tématem v řadě médií.

antioxidační jídlo, které chcete vzít v denní stravě je tady!

p potraviny
, včetně karotenu

β- karoten je barvivo složkou karotenoidů, a místo toho se vitamin A podle potřeby v těle. Nejen, že je silný antioxidant efekt, je zde také pracovat, aby se zabránilo hyperlipidémie a arterioskleróze.

potraviny, které obsahuje beta- karoten, mrkev, dýně, špenát, například barevné zelené a žluté zeleniny. Vzhledem k tomu, silné složky k teplu, tím větší je míra absorpce vařit s olejem.

potraviny
, včetně vitaminu C,

Vitamin C zabraňuje tvorbě peroxidů lipidů oxidací, je vitamin, aby se zabránilo stárnutí buněk. Kromě toho má nejen antioxidant, zlepšení

skvrny kůže,
zabránit vrásky zvýšit

imunitní

odolnost vůči stresu
například

, to je živina, která má hodně práce.

Vitamin C, ale budou zahrnuty různé druhy zeleniny a ovoce, tam je slabé vlastnosti s cílem usnadnit teplo rozpustný ve vodě. Co nejvíce syrovou stravu je doporučeno.

v potravinářském
, včetně vitaminu E

vitamin E má silný antioxidační účinek vitamínu, je také znám jako "vitamín anti-aging".
lipidy, které tvoří buněčné membrány

, je práce, aby se zabránilo z oxidace podle aktivního kyslíku, to je také účinný v prevenci nemocí souvisejících s životním stylem.

jídlo obsahuje vitamín E, mořské plody a ořechy. Vzhledem k tomu, jako je p- karoten existuje silná charakteristika v teplo, se doporučuje vařené v oleji

potravin
včetně fytochemikálie a

Boj chemické, chemické látky obsažené v rostlině v obecný termín, obsahuje barvu rostlin, vůně, pro komponenty, jako jsou hořké chuti.

Jedním z rysů phytochemicals, že antioxidační účinek je silný. Zejména, polyfenoly a karotenoidy, anti-oxidační složka bohatá.

Kromě toho, anti-oxidační síla fytochemikálie jsou silnější než vitamíny. Například, lykopen obsažený v rajčatech je asi 100 krát antioxidační síla vitaminu E.
za účelem odstranění

aktivního kyslíku je také filtr, který chcete, aby se v boji chemické aktivně.

potravy [Závěr] anti-oxidační působení
β- karoten mrkev, dýně, rajčata, špenát, brokolice, pórek, zelený pepř, Zid japonská hořčice špenát, pomeranče, meloun atd vitamín C jahody, kiwi, aceroly, banány, pomeranče, citron, citron, ananas, tomel, zelí, červené papriky, sladké brambory, špenát, brokolice, brambory atd vitamin E slunečnicový olej, mandle, lískové oříšky, arašídy, úhoř úhoř, pstruh, Zid, dýně atd fytochemikálie [antokyanů ] červené víno, borůvky, černý rybíz, fialová sladké brambory [katechiny] zelený čaj, černý čaj [lykopen] rajčata, meloun [isoflavony soy [astaxanthin] losos, krevety, krabí
antioxidační potraviny efektivně vzít bod

pokud budete mít jídlo s antioxidačním působením, Supplement V doporučuje, aby se v jídle. Vzhledem k tomu, že v případě doplňků, protože tam je strach z nežádoucích účinků užívání příliš mnoho živin.

tento bod, jídlo je nejen vitamíny, obsahují různé přísady, jako jsou například minerální vlákniny, můžete si vzít dobře vyváženou stravu. Vzhledem k tomu,

živiny jsou absorbovány v těle a vzájemně doplňují, v uvedeném pořadí, je schopen využít antioxidační složky efektivní. Vzhledem k tomu, anti-oxidační jídlo je často v zelené a žluté zeleniny, to je místo, kde chcete umístit vzít v každém jídle, jídelní stůl.

výška síly pozornosti anti-oxidační byla věnována „vodík voda“
odstranit

aktivního kyslíku je nejen vitamíny a fytochemikálie. V poslední době se pozornost byla věnována různá média s vysokou antioxidační síla je vodík vody, ve které je vodík smísí s vodou.

Největší rysem vodíku vody je spojovat pouze se špatnými aktivním kyslíkem raněné genů a buněk. Změnou oxidační sílu je silný špatný aktivního kyslíku na neškodný vody, bude odveden ven z těla.

Kromě toho, vodík je, že ve vesmíru jedna malá molekula, mohou být rozloženy na každém rohu těla. Vstoupil do buňky nedosahuje Je to antioxidanty, jako je vitamin C, pro nás k odstranění špatné aktivního kyslíku.

Základní funkce
společností vodík odstraněním

špatného aktivní kyslík, zlepšení metabolismu a proti stárnutí podporu
snadno vypalovat

Fat

zánětlivé protizánětlivé účinky
k potlačení, jako je kůže a alergie

a krevní oběh je dobrá, správná volba

vodíku odtok vody tělo odpadních produktů | pokud

vodík voda, neříká v žádném zboží. Za účelem získání pevné efektu s vodíkem, je třeba zkontrolovat obsah a způsob skladování vodíku. Bod třeba poznamenat, je jedním z 2 nebo méně.

koncentrace vodíku při plnění více než 1.0ppm

Když si koupíte běžně dostupného vodíku vodu, pojďme zkontrolovat koncentraci vodíku. Jako ppm je číslo, tím větší bude, že obsahuje vodík.
jako měřítko

koncentrace vodíku, pojďme vybrat 1.0ppm nebo více z vodíku vody na minimum. Pokud je číslo, ale méně než 1.0ppm, nestačí antioxidační síla nemůže být získána za obsah vodíku je malá. Zkuste si vybrat nejvyšší možnou koncentrací vodíku ve vodě vodíku v době plnění.

Kontejner podle typu hliníkového sáčku

je popsáno výše, vodík je nejmenší molekula ve vesmíru. To je kontejner plastových lahví, a to i s vysokou koncentrací vodíku v době plnění, existuje možnost, že vodík zmizel.

Vzhledem k tomu, vodík pouze definitivní hliníkového svazující, je vhodné zvolit typ vak vyrobený z hliníku.

Navíc, jakmile se otevření kontejneru, vodík, přestože v blízkosti víčko bude snadné uniknout. Vzhledem k tomu, vodík Po otevření obalu unikne pozvolna, služeb nosit pít co nejvíce jednou.

Poznámka: 7WATER (Seven voda)

7WATER je vybrán ze skupiny, kterou tvoří koncentrace vodíku je 7.0ppm a nejvyšší úroveň v odvětví. Kromě toho, protože to vytvořilo kit, který pít čerstvě vyrobené, nemusíte se obávat, že z vodíkový zásobník vyjde. V roce 187 jenů na 500 ml a COSPA vynikající, ale také byl použit v oblasti medicíny.

⇒ vysoké koncentrace vodíku vody "Sedm Water"