Dávejte pozor na vysokou hladinu cukru v krvi! Inzulín má akci na podporu stárnutí!

Víte, že inzulín má vliv na stárnutí?

Je dobře známo, že dochází ke snížení hladiny glukózy v krvi. Je to jediný hormon, který podporuje metabolismus cukru, takže je nezbytný pro naše tělo.

Když je však vylučováno velké množství inzulínu, stárnutí postupuje s nepříznivými účinky na tělo. Jaký je vztah mezi inzulínem a stárnutím?

Staňte se obezitou inzulínem? Inzulin nejen udržuje hladinu glukózy v krvi konstantní, ale také dodává glukózu jako zdroj energie do buněk celého těla.

Pokud se však předávkování cukru příliš zvýší hladina cukru v krvi, to se změní na cukr na tuk nahromaděné ve vnitřních orgánech a podkožního tuku. Kromě snižování hladiny glukózy v krvi existují i ​​aspekty hormonů obezity, které přeměňují sacharidy na tuky.

Protože stav hyperglykémie pokračuje, cukr se přemění na tuky a hromadí se, takže tukové buňky se zvětší.

Poznámka sem! Zvláště nebezpečné je zvýšení viscerálního tuku.

Viscerální tuk snižuje funkci inzulínu, takže cukr nemůže být metabolizován a hladina cukru v krvi stoupá. Dále vylučuje špatnou látku, která kontrahuje krevní cévu, podporuje arteriosklerózu a stárnutí cévy. Je-li rychlost nárůstu

tuku, protože reaktivita vůči inzulínu ještě nižší, bude bludný kruh bude pokračovat dál hyperglykémie. V tomto stavu se také zvýší riziko vzniku cukrovky.

Sacharifikace nastane, když hyperglykémie pokračuje

Diabetes není jediným rizikem hyperglykémie. Také způsobuje fenomén stárnutí nazývaný glykace.

a zcukernatění, vázané na glukózu a protein v krvi, je to, že stárnutí látka zvaná „AGE (pokročilé glykace produkty)“ se akumuluje. Buňky vyrobené z bílkovin jsou odbourávány sacharifikací a stávají se křehkými.

, protože kolagen, který je udržet měkkost kůže je také protein, a glykace dochází denaturovaný zhoršení elasticitu a pružnost je ztraceno. Také proto, že endotelové buňky krevních cév jsou také vyrobeny z kolagenu, krevní cévy se stanou křehkou a arterioskleróza postupuje.

Odkazy jsou zde! Příčinou stárnutí je cukrování? Jaký je negativní vliv AGE na tělo?

Dieta, která nezvyšuje hodnotu cukru v krvi, je důležitá!

Inzulín je vylučován ve velkém množství, jedí příliš sladká a zkreslená strava pouze s uhlohydráty. Hladiny glukózy náhle vzrůstá kvůli předávkování cukru a jak jíst.

Tak, aby nedošlo k urychlení stárnutí, dávat pozor na každodenní stravy, je důležité zvýšit sekreci inzulínu více, než je nutné.