Cold vytáhnout začátku opatření! Tři dohoda, která nezhoršuje příznaky!

V případě dospělých, když to bylo skoro špatně, si myslíte, že byste mohli být nějak vidět. „No, možná ... nachlazení,“ Myslel jsem, že to táhne na začátku zimy.
cítit

zimnice, nebo je nepříjemné pocity v krku, ale příznaky je každá osoba, je-li správně se vypořádat s časem začít, nemáte taková zima je ještě horší.

Tentokrát představujeme určité míry, aby nedošlo ke zhoršení příznaků, aby „přitahovat začátek“ v chladu.


Důležité je zvýšit tělesnou teplotu, s cílem zlepšit imunitu!
představí tři způsoby

prohřátí „lázně“, „potraviny“, „čínské medicíny“. Lidé

1. Bude

vždy Atatamaro ve vaně, který skončil ve sprše, stejně, je hrát začátku studené příznaky nejsou závažné, se doporučuje, aby jste se vykoupat.

chytil studené teplo z východu, protože imunitní funkce v těle je v činnosti snadno teploty. teplota vzroste tělo, protože virus je oslabená, je důvod, proč má mechanismus pro zlepšení funkce imunitního systému.
ohřát

koupání v těle, je ideální, že máčet po dobu asi 15 minut v lázni, která je stanovena od 38 stupňů do 40 stupňů. Samozřejmě, že příliš mnoho Nagayu, protože se může stát návaly horka, koupání čas pojďme se upraví na fyzickou kondici.

Navíc, otřete rychlý tělo Jednou z vany, vlasy jsou zcela suché do sušičky, pojďme se zabránilo Yuzame.
je také důležitým bodem k doplnění ztracené vlhkosti a minerály, zatímco vy se zadáním

lázně. Vzhledem k tomu, drásající tělo a pít, co náhle zima, doporučuje se zadat při pokojové teplotě cca.

2. jídlo Atatameyo tělu

Lázeň prohřeje tělo zvenčí, ale jídlo je pro nás v teple zevnitř těla. Budeme Tsu Rowa tělo teplou výživnou stravu.

hlavně letní zelenina ochladit tělo, kořenová zelenina se říká, že prohřátí. Tyto kořenová zelenina, která se zeleninou, která vyrostla ve sklepě, jsme získali spoustu výživy. Například, lopuchu, mrkev, brambory, kořenovou lotus, věci, jako jsou zelené cibulky.

Aby bylo možné vzít to nejlepší výživu, možná budete chtít jíst obdobného teplé polévky. Aby bylo možné zahřát zevnitř těla, může to zvýšit imunitu.
pevně brát vlhkost s

potravinových doplňků, je připraven Po zahřátí těla ve vaně. Stačí, aby se spánek, nechat tělo, které může být odolnost vůči viru.

3. čínská medicína v
dá obranyschopnost těla

západní medicíny, říká se, že léčit provádět dohodu z out příznaků. Na druhou stranu, tradiční čínská medicína orientální medicíny, klást důraz na posílení přirozené uzdravující sílu, abychom založili disharmonii těla.

ještě brzy tah za studena, který není z příznaků, lék západní medicíny nelze použít mnoho. Takový případ je čínská medicína, která zvýší imunitu doporučení.

nebo se často slyšet v tradiční čínské medicíně nebude kakkonto (Kakkonekisu třepání). Kudzu kořen v horké vodě, zvýšení tělesné teploty, je práce snížit výsledek, teplo podporou pocení, se říká, že jsou účinné proti ztuhlý krk a bolesti hlavy jsou jiné příznaky nachlazení.

Vzhledem k tomu, jste prolnutí, které jsou odvozeny od přírodních, ideální pro opatrně vytáhněte začátek chladu v těle. Je-li fyzickou sílu plsti a za studena do statického stavu, proč nezkusit na tradiční čínskou medicínu.

již klesl fyzické síly, aby vytáhnout začátku studené lidského gastrointestinálního traktu je v křehkém stavu, doporučuji Katsuraedayu (superintendent zatřesení) Je.
Chcete-li vědět více než

, prosím, aby se poradit s pracovníky a specialisty z čínské medicíny obchodě. Analyzovat stav fyzické kondice a těla, abychom mohli předepsat bylinný lék, který byl v každém jednom.

tak, aby nedošlo k ochlazení těla!

vytáhnout začátek chladu v Důležité je udržet si vysokou odolnost zvýšením tělesnou teplotu.

Bez ohledu na to, jak horký, nebo spí venku břicho není ani přes bušení chlazení, to se nehojí jiní léčit. Prohřátí zevnitř i vně ve vaně a potravin, pojďme spát pomalu futonu.
pokud pitné

čínská medicína, více pocení je povýšen, druhý den tam dokonce mohl vyléčit. Nicméně, to nemůže zjistit, zda je virus vyhlazena. Máte-li pocit, že je „studený-ish Ne ...“, během několika dní Zkusme udržet prohřátí.