Stojí za to sledovat! Pět účinků oxytocinu! A jak zvýšit sekreci?

Nyní, v lékařském světě s názvem „oxytocin“ bylo upoutání pozornosti látku.

Je to příliš mnoho Miminare ne slova jako „oxytocinu,“ ale jak se říká, být známý jako „láska hormony“, je pozitivní efekt se zdá, emoční a mezilidských vztahů.

sakra, co je práce pro vás udělat? Tentokrát představujeme způsob zvýšení účinku na sekreci oxytocinu!

a oxytocin zvyšuje "štěstí hormon" je také aktivován !? The

oxytocin, je neurotransmiter, který je vylučován v mozku. Už to bylo použito v oblasti gynekologie z doby před téměř půl století, nebo podporovat dodávku být podáván vážně jeden z těhotné ženy při porodu, má za následek, jako je zlepšit výkon mateřského mléka.

Proto, oxytocin je hlavním ženy byly zdá sekreci hormonu. Avšak v posledních letech bylo zjištěno, že oxytocin má být vylučována bez ohledu na pohlaví či věk.
v

V současné době, oxytocin je známo, že aktivuje serotoninu, který je označován jako „štěstí hormonu“.

Toto je proto, že serotoninu v nervových buňkách je receptor oxytocinu. Serotonin, tam je práce pro stabilizaci ducha potlačit frustrace a vzrušení stavu, to je také řekl, aby mohlo způsobit nespavost a deprese a nedostatečné.

Jinými slovy, duch je stabilní a serotonin aktivace Čím více oxytocin, stanete snadno získat více štěstí.

pět Hlavním účinkem oxytocinu!
V

, je specificky oxytocin I shrnout, jaký vliv.

že
zvyšuje spolehlivost v tom smyslu, 1 soupeře

oxytocin zvyšuje důvěru v lidi, bylo zjištěno, experimenty různých výzkumných týmů v tuzemsku i v zahraničí.

V pokusech, jako jsou finanční transakce hry cizinci podléhají lidé, které byly podány oxytocin, má vyjít výsledek, který je snadné věřit druhou stranu, než ti, kteří nebyli podány. Podobně oxytocin také posílí vazby s rodinou a partnery.

Effect 2 zbavení se stresu

Jak již bylo zmíněno výše, bude oxytocin aktivovat serotoninu. Serotonin má změkčit vliv stresu stabilizovat rovnováhu ducha.
Zatímco

, člověk je prý také vylučovat oxytocin, když máte pocit, že stres. Oxytocin je, protože tam je také efekt, který je hledá interakci s lidmi, to pomohlo snížit stres jako výsledek.

Effect 3 srdce
pro napájení

, protože tam je receptor oxytocinu také k srdci, že se předpokládá, že pomáhají regeneraci buněk srdečního svalu. Ve skutečnosti, „to bylo vynásobeno oxytocinu k srdci, která způsobila nekrózu buněk srdečního svalu bití“ v Chiba University of experimentu vbíhá výsledky.
silně srdeční funkce pomocí

oxytocinu, by se očekávat, aby se zabránilo motivy a arytmie, infarkt myokardu a podobně.

efekt 4
k potlačení zvýšení krevního tlaku

Jakmile je srdce je mladé a zdravé, protože je obtížné se další zátěž na srdce, krevní tlak je stabilní. V případě, že krevní tlak je stabilní, včetně mrtvice, můžete zabránit nejrůznější poškození orgánů.

zlepšení
s efekty 5 autismu poruch spektra v klinických studiích

The University of Tokyo School of Medicine, byl proveden experiment, při kterém mezilidská komunikace je podávat oxytocin mužům obtížného poruchou autistického spektra, komunikace mediální prefrontální kortex je místo mozku, že tento vztah byl lepší porucha aktivována, v důsledku které bylo uvedeno na prvním místě na světě.

efektivní metody jsou následující, aby se zvýšila způsob

oxytocin zvýšit sekreci oxytocinu. Což také není zvláštním způsobem můžeme zvýšit trochu vyzkoušet dne ze dne na.

1. Bylo zjištěno, Skinship

oxytocin musí být mnoho vylučovaný, když je dítě objetí jeho matce. Dokonce i když je číslo, se říká, že Fuyaseru oxytocinu provedením fyzický kontakt.

lidé k sobě obejmout „objetí“ Je to velmi účinný způsob. Kromě toho je také masážní z blízkého člověka. Dokonce i v jiných než lidských, také zvýšit oxytocin fyzický kontakt se zvířaty, jako jsou domácí zvířata.

2. Pokud tomu tak není do Petting a Activation komunita

fyzický kontakt, nebo být laskavý k lidem, vychutnat si rodinnou sešlost, můžete zvýšit oxytocin takovým radovat soupeře. Spíše než e-mailu a SNS-li to možné, ty komunikace na schůzce přímo na „skutečné“ je účinnější.

3. Jídelní

Oxytocin je hormon, ale za účelem zvýšení produkce hormonu je účinná bílkovina. Zejména sardinek, obsahuje aminokyselinu tyrosin, který je oxytocin složky.
Zvýšení

oxytocin, na rovněž off také zlepšit!

Oxytocin společenský život, samozřejmě, bylo zjištěno, že vedou k dobrým účinkem i v soukromí.

Lidská kůže loď tam bylo mnoho matky od okamžiku narození je také označována jako vysoké koncentrace oxytocinu. Kromě toho se zdá, že je také názor, jako je například vést k podvádění prevenci zvýšením partnera oxytocinu.

Na druhou stranu také bylo hlášené nežádoucí účinky, že oxytocin zvyšuje příliš mnoho. Bylo předávkování oxytocin, ačkoli příbuzní vědomí zesílila na non-příbuzní se stal výhradním, tam je také experimentální výsledek, který.

Takže, není nadměrná potřeba, aby se pokusili zvýšit sekreci oxytocinu. V rozsahu, který může být z každodenního života, to je dost málo vědomí je žádoucí.