České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Nosní Zavlažování: není to tak těžké, jak si myslíte,

 
Věděli jste, že nosní zavlažování, známý také jako nosní mytí, je starobylá praxe hinduistické osobní hygieny a čištění? Jóga praktici často používají tuto metodu k dosažení vynikající proudění vzduchu pro dýchání do nosu, což je zásadní v józe. To vše přijde na to - když je váš nos plněná externí suti a nežádoucích látek, máte problémy s dýcháním, a to dělá váš život ubohý. To je místo, kde nosní zavlažování přichází do obrazu. Možná jste četli o této metodě označované jako nosní sprcha, sinus sinus zavlažování nebo opláchněte. Všichni znamenat totéž. Je to efektivní způsob, jak vypláchnout hlen a nečistoty ven z nosu. Alergeny V AirNow, že v létě je tady, nikdo nemůže zastavit od těší pod širým nebem. Je vždy radost chodit, běhat, jezdit na kole a hrát si v parku v této krásné počasí. Během této sezóny, cvičení instruktoři jsou povzbudivé třídy mimo posilovny, držení venkovní školeními Boot Camps a jógy v open-air prostorách. Ačkoli tato nastavení jsou velmi vhodné pro něčí potěšení, ale představuje výzvu pro alergie náchylných jedinců. Tráva a plevel pylu jsou všude a zdá se nemožné, aby se zabránilo. Tyto alergeny chycen do nosní dírky, a může vést k alergii alergie attack.When StrikesIn alergie útokem, váš imunitní systém overreacts na určité alergeny, které jste vdechnutí do vašeho systému, jako je prach, pyl nebo plísně. Možná zjistíte, že v okamžiku, můžete zažít svědění, slzení, ucpaný nos, výtok z nosu a dokonce i potíže s dýcháním, pokud je případ extreme.Cleansing Váš nosní PassagesCleaning z nosu škodlivých alergenů neznamená jen foukání hlenu ven z něj, ale i sledování hygieny dovnitř, aby se dosáhlo dobrého nosní zdraví. Nákladově velmi efektivní způsob, jak je o baňkování teplou slanou vodu do svých rukou a frkání tekutinu z jedné nosní dírky, a výstupem na druhé nosní dírky. Netipot může také stačit. Nezáleží na tom, jestli její staromódní jeden nebo moderní typ, který netipot dlouho používá k úlevě od ucpaný nos. Nosní spreje a nebulizéry jsou nástroje pro zavlažování jako well.Nasal Zavlažování pomáhá tím, zavlažování své nosní dírky, jsou snížení symptomů chronického zánětu vedlejších nosních dutin a zápach z úst. To je také podporováno jako dodatečnou úpravu ve spojení s jiným řešením dutin terapie. Nosní zavlažování zvlhčuje nosní dutiny, odstranění pokrytý materiál v nose. Řešení Slaná voda také jako antibakteriální látky, které bojovat s infekcí před tím, než začne. Solné roztoky také řídnout a uvolnit hlen, takže je snadné vyhnat. Zkuste Léčivé Nosní IrrigationAllergic a celoroční rýmy u pacientů se nyní hovoří o výhodách medikované zavlažování nosní. Je to pohodlný a přirozený způsob, jak očistit průdušky pomocí efektivní nosní irigátor láhev bez konzervačních fyziologického roztoku. Nosní irigátor láhev na míru tvarované, aby zajistilo hladký tok do nosní dírky. Tam jsou také žádné vedlejší účinky, protože používaným řešením je přírodní mořská sůl směs, která je ideální pro čištění dutin. Použijte medikované nosní zavlažování, aby spláchl nadměrné respiračními sekrety a kanalizace impaktovaných dutin. Dýchejte správně letos v létě. Dejte nosní polévací vyzkoušet!

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena