České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak můžete zabránit vypadávání vlasů?

 
Když jste mladí, můžete si libují ve své bujné vlasy a myslím, že budete nikdy ztratit. Ve skutečnosti můžete být s to něco tak samozřejmého, že jste kravatu, barva to, trvalá jej barvit, přidejte, co k ní, vložte jej do kukuřice řádky, zatlačte a vytáhněte ji a, jinými slovy, stres to tak, že můžete skutečně přidat do vašich budoucích problémů. Než začnete hrát s vlasy (nebo zásahům do vlasů), musíte vědět, že o něj přijde jeden den, a že je třeba postarat se o to. Můžete si skutečně zabránit vypadávání vlasů z děje! Pokud máte strach, že jste, že vaše vlasy až příliš mnoho, pak možná budete chtít, aby se následující rady do account.First, musíte obecně, postarat se o své vlasy a být jemný s ním. Dont barvení příliš často, i dont prohněte příliš často, a dont nevystavujte přímému zdroji tepla příliš často. To znamená, že kulmy a velmi horké fény jsou velké ne, a tito dva může skutečně vést k vypadávání vlasů velmi rychle. Navíc, ne barvu vlasů příliš často, nechte prostor asi dvou nebo více měsíců, než začnete přidávat barvy znovu. Ve skutečnosti, když jsou vaše vlasy začíná šedivění, možná budete chtít, aby to zase šedá přirozeně první, protože přidáním barvy může ihned, aby vaše vlasy brittle.Avoid natažení nebo tahání vlasů. Můžete být v pokušení cop vlasy nebo jej v těsných řadách kukuřice. To není jen, aby se vaše vlasy velmi křehké, ale přidává k důrazu na vlasové folikuly, uvolnění vlasy z vaší pokožky. Pokud musíte opletení vlasy z jakéhokoliv důvodu, pak je třeba, aby se do stresu udržet vaše vlasy zdravé. Získejte hodně vápníku ve stravě: pít hodně mléka, jíst hodně zelené listové zeleniny a jíst hodně čerstvého ovoce. Můžete také muset jíst hodně vajec s cílem stimulovat tvorbu keratinu, který by vaše vlasy strong.Stay ze stresu! Stres může skutečně ztratíte vlasy rychleji, pokud ne, aby to slabé a nechte ji vypadnout úplně. Brzy spát a probudit brzy. To si jídlo v pravidelných časech. Pokud máte pocit, že jste stále unavení, vzít si dovolenou a začít odpočinku. Vyhněte se zůstat vzhůru a vyhnout se namáhání očí. Potřebujete, aby se vaše tělo zdravé a zdravé tělo vede k docela dobré hlavy hair.When si umýt vlasy, nepoužívejte silné šampony a kondicionéry. Ve skutečnosti, i dont umýt si vlasy příliš často. Některé šampon a kondicionér chemikálie mohou skutečně udělat vaše vlasy lámavé a suché ji. To platí zejména v extrémně suchém podnebí, kde se vaše folikuly jsou pod velkým stresem. Koupání může skutečně odnést přírodní oleje, které udržují pokožku vlhkou a vlasy neporušený. Některé šampony mohou mít dokonce léky, které jsou dobré pro vynášení sucho ve vaší hlavě, ale může dojít k poškození vlasů těla. Vždy se poraďte se svým lékařem o dobrých šampony a kondicionéry, které nebudou brát život z vlasů (nebo hlava). Konečně, vést zdravý životní styl. Drž se dál od alkoholu a cigaret, které mohou řídnout vlasy, a rozpoutat peklo na vašem těle. Pijte hodně vitamínů, takže se můžete vyhnout onemocní, protože některé léky mohou vyvolat i vypadávání vlasů.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena