Rozhodněte se, kolik času chcete dejte si. Je to dlouhodobý projekt? Je to "předtím, než jsem zase 30? 40? "Je to, 100 věcí v 100 den?
2
Jakmile budete vědět, kolik času jste, zvažte, co máte na talíři mezi tu a tam. Plánujete mít děti (což znamená méně volného času)? Čekáte mít více disponibilní příjem (tj. méně omezení pro své cíle)? Jaký je váš rozpočet pro projekt jako je tento?
3
Nebojte se myslet ve velkém! Zvlášť pokud jste daný sami dlouhou dobu, je to lepší, než velký sen prodat sám sebe krátký na vašich cílů.
4
začít přemýšlet o tom, co byste chtěli dělat v každém jednotlivých oblastí jsou uvedeny níže. Přemýšlejte o každé oblasti a co byste chtěli zlepšit, dosáhnout, nebo změny. Poznamenejte si! To jsou vaše cíle
5
TRAVEL! Podívejte se s přáteli a rodinou? Vždycky jsem chtěl někam jít? Conquer strach z létání? ? Plachtění
6
jazycích: Zlepšení na jednu, co už znáte? Přečtěte si novou? Držte rozhovor na 10 minut
7
ČTENÍ:? Klasiky jste nikdy nečetl? Bible od začátku do konce
8
Psaní:? Ručně dopisy? Vaše vzpomínky? Román? Získejte zveřejněno
9
ZDRAVÍ:? Zhubnout? Přestat kouřit? Získejte členství v tělocvičně
10
FAMILY:? Mít děti? Dostaňte se blíže k sourozencům? Oslovit mladší neteř? ? Cousin
11
VZTAHY /manželství obnovit své sliby? Být monogamní? Navrhnout? Vydejte se na druhé líbánky? Přejít na páry poradenství
12
SCHOOL /VZDĚLÁNÍ:? Získejte mistrů? Vraťte se do školy? Zlepšete svůj GPA
13
PRÁCE /KARIÉRA:? Opustit svou práci? Zeptejte se na povýšení? Jít na volné noze? Nabídněte svým zaměstnancům zdravotní
14
SPIRITUALITA /NÁBOŽENSTVÍ:? Zúčastněte služby častěji? Další informace o nové náboženství? Oslavte Další rodina na dovolené? Studovat Bibli /Tóry /Korán? Cesta do Holyland? Mecca
15
MONEY /FINANCE:? Otevřete spořicí účet? IRA? Splatit kreditní kartu? Požádat o zvýšení platu?
16
Po sestavení svého seznamu, posílat ji někam! Pokud máte vlastní blog, dej to tam! Sdílet fotografie, když si splnit každý krok!
17
pyšní pokaždé, když přejedete něco z seznamu. Nenechte se dolů na sebe, pokud se nemůžete dostat něco udělat, nebo-li vaše životní situace změní kurz a jedním z cílů již není možné. Jedná se o průvodce, není podmínkou! Bavte se.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena