České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak zacházet s kocovinu

 
pravděpodobně jste pili několikrát ve svém životě, a bezpochyby si to užil. A pravděpodobně jste měl kocovinu, kvůli kterým jsi slib nikdy pít znovu. Opravdu, kocovinu mít radost z pití, ale existují způsoby, jak se jim vyhnout, nebo alespoň oloupí o jejich moci. Pokyny
1

Dine než budete pít. Pití na lačný žaludek je vždy špatný nápad. Jídlo zpomaluje vstřebávání alkoholu. Takže to je jeden případ, kdy byste měli vyplnit na chleba.
2

když budete pít, konzumovat dostatečné množství vody. Zůstaňte hydratované.
Fotografie
3

přemáhat sám sebe. Pouze univerzitních studentů s něčím dokázat vidí logiku v získávání drunkest nejrychleji. Pokud se vyhnete zabouchl zpět nápoje budete pravděpodobně mít veselý dobrý čas a udržet zvracení, v některých uličce.
4

Sledujte své mixy. Ovocné šťávy a čistá voda a jsou skvělé způsoby, jak zředit kop alkoholu. Cola, na druhé straně, pomáhá tělu absorbovat alkohol rychleji
5

Po pijete chytit noční jídlo po barech v blízkosti -. Ideálně snídaně potraviny s džbán plný pomerančové šťávy. Bývalý vám potřebné záběr bílkovin a pomoc v zadržování vody v těle, zatímco druhý bude nahradit některé z vitamínů stačí vyčerpány.
6

hydrát s ještě větším množstvím vody či sportovního nápoje.

7.

spánku. Právě jste vystaven svému tělu bití. Dej si pohov
8

Sedněte si na další den do misky Menudo -. Pikantní mexické dršťková polévka, ne Puerto Rican chlapecká skupina. Papriky v něm jsou tím, co vás vrátí zpět do země živých.
9

Vezměte si své vlastní šance s kávou a aspirin. Takzvaní odborníci nedokážu dohodnout, zda se jedná o nejlepší nebo nejhorší věci na kocovinu.
10

polknout Vitamin C tablety nebo hodit do rajčete nebo ovocné šťávy. To opět bude doplnit ztracené vitamíny.
11

Jděte do té kruté, bolestivé slunečnímu záření a udělat nějaké lehké cvičení.
12

namočte ve vaně plné teplé vody a Epsom soli. To by mělo pomoci sát toxiny přímo z vás. Použití vonných svíček je volitelná.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena