detoxikační nápoj skládající se ze 2 lžíce. čerstvě vymačkané citronové šťávy, 2 lžíce. organických javorovým sirupem a špetka kajenského pepře, není dokončena, dokud je v kombinaci s 1 šálkem čisté pramenité vody. A konečně, rychlé rozruch lžičku vytvoří chutnou sklenku kyselého potěšení.
Funkční
půsty
Limonády byly vyvinuty pro poradce při odstraňování odpadních materiálů ve tělo. Špatné stravovací návyky jsou zodpovědné za hromadění toxických látek v celém těle, zejména v tlustém střevě, což vede k onemocnění a kontaminace krevního oběhu. Tím, že odstraní nezdravé potraviny ze stravy, a dočasně nahradit je limonádu koktejl, tělo je dána možnost, aby získala zpět své ztracené zdraví a energie, což má za následek zvýšení metabolismu a celkové wellness.
Úvahy
Zatímco limonáda půsty mají své výhody, určitá úroveň oddanosti a změny životního stylu jsou nutné k dosažení očekávaných přínosů. Všechny pevné potraviny musí být zcela odstraněny z každodenní stravy, s jediný zdroj výživy jim poskytuje limonádu směsi. Nejméně šest porcí limonádu směsi je nutné po dobu 10 dnů. Ale spolu s požitím limonádu, jeden musí také obsahovat slanou vodou flush a projímavý pluku. Po provedení rutinu pít limonádu během dne, musí bylinné čaje projímadlo být přijato před spaním večer. Druhý den ráno, směs 1 litrovou teplé vody a 2 lžičky. mořské soli má být spotřebováno. Tato sůl flush pomůže aide limonádu koktejl a bylinné čaje v jejich konečné snaze očistit tělo nečistot. Na konci 10 dnů, jsou čisté šťávy a syrové ovoce a zelenina se pomalu zavádí do zdravější, nové tělo.
Fotografie Potenciální
Stoupenci limonáda půst si všimli, zvýšení energie a pocit celkové pohody v následujících dnech rychle. Eliminace mlha mozku a zvýšenou jasnost a zaměření bylo také zmíněno, spolu s poklesem nespavost a noční spánek přerušení. Chronická bolest trpící také známo, že oznámení dramatické snížení bolesti a otoky kloubů.
Upozornění
lze očekávat, že taková dramatická změna ve stravě by vést k trochu fyzické nepohodlí v prvních dnech půstu limonády. Únava a svalová slabost může nastavit, stejně jako další bolesti hlavy a nevolnost. Ale je důležité si uvědomit, že tyto nežádoucí účinky jsou pouze dočasné. Ačkoli citrony poskytují základní živiny, nestačí k udržení těla. Proto by měla být přijata vitamin doplněk při plnění limonádu rychle.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena