Zdravé nízké carb občerstvení

Hledání zdravé low-carb občerstvení může být problém. Mezi stálice vepřového kůry a Beef Jerky může být slaná a nechutná. Tvorba jídlo může být na obtíž, když chcete rychlé občerstvení. K dispozici jsou rychlé a jednoduché low-carb občerstvení k dispozici, které jsou zdravé pro vás. Žádné vaření

Zdravé low-carb občerstvení nevyžadují mnoho času v kuchyni. Celer plněný burákovým máslem je s vysokým obsahem bílkovin svačina, která je jak nízké carb a plnění. Sýr je další low-carb občerstvení, který nevyžaduje žádné vaření. String sýr je ještě mnohem pohodlnější, protože je to baleny jednotlivě a snadno chytit, když na cestách.
Roll-up

Roll-up je snadný-k- dělat low-carb občerstvení. Použijte low-carb tortilly a šíření se smetanovým sýrem, posypeme nakrájenou cibuli a šunku zelené liberálně, a roll tortilly jako roli želé. Nakrájejte na 1-palcové sekcí. Alternativou je použití římský salát listy na místě tortilla. Náplň může být jakákoliv low-carb jídlo se vám líbí, ale může vyšší proteinové složky pomáhají zahánět hlad už
Cookies

bez cukru. nebo low-carb sušenky jsou k dispozici v mnoha obchodech se smíšeným zbožím. Můžete si také objednat cookie mix vytvořit svůj vlastní doma z on-line prodejců. Chutnají překvapivě dobrý a může pomoci uspokojit touhu po cukru.
Pikantní

pikantní pochoutka je snadno vyrobit pokrývající dno pánvi s strouhaným sýrem čedar. Vařte na střední až bublinky. Když je dolní část je ostrý, flip opatrně a vaříme, dokud jsou obě strany ostrý. Vypusťte na papírové ručníky a nakrájíme na kousky. Chcete-li přidat nějakou chuť, posypeme sýrem s taco koření, než mizerný.
Udělat Ahead

natvrdo uvařená vejce jsou skvělý low-carb občerstvení, které můžete udělat dopředu a jíst, když chcete svačinu. Bez cukru želatina je další osvěžující svačinka, je nízká carb.
Spicy

Zkontrolujte low-carb Jalapeno Poppers pro pikantní, ale zdravé občerstvení. Očistěte čerstvé jalapeños a plátek vrcholy off. Nakrájejte na polovinu, vyklízení všech semen a membrán. Naplňte směsí tvarohem, sýrem čedar a náměstky vařené slaniny. Pečeme při 400 stupních F po dobu 20 minut. Pokud máte rádi teplejší papriky, nechat některé z membrán papriky Při čištění je ven. Z bezpečnostních důvodů, rukavice a umyjte důkladně ruce po vaření.