Jak spravovat ochromující bolest

Každý, kdo trpí ochromující bolesti ví, jak frustrující je sledovat na svět jet při čekání na vedlejší kolej za bolest ustupovat. Ochromující bolest způsobuje mnohé muset vzít pasivní roli v jejich životě, protože jejich bolest je příliš řídit. Mějte svou bolest pod kontrolou s několika taktik a procedur. Pokyny
1

boji proti své ochromující bolesti s fyzikální terapie. Návštěva fyzioterapeuta vám může pomoci získat pohyblivost v těch částech těla, které způsobují bolest, protože předchozí zranění nebo artritidy. Fyzioterapeut vám může poskytnout vykonává správu a snížení bolesti.
2

Zvažte akupunkturu. Akupunktura je stará čínská léčebná metoda, která vloží malé jehly do hlavních tlakových bodů na těle. Často akupunktura může mít pozitivní výsledky v léčbě bolesti.
3

vodoléčba, které pomáhají spravovat bolesti. Whirlpool trysky mohou uklidnit a zmírnit bolest pryč, stejně jako poskytnout hlubokou masáž k uvolnění napětí. Můžete také použít hydro-šokovou terapii, která využívá vodu k odeslání elektrického proudu do těla, což vede k relaxaci ve svalech.
4

mít psychologické vyšetření provádí. Někdy ochromující bolest může být důsledkem deprese. V tomto případě může být bolest, která přichází s depresí být zmírněna prostřednictvím psychologické podpory a může zastavit svalové křeče, chronické bolesti a dalších bolesti spojené s depresí.
5

Promluvte si s lékařem o léky, které jsou bezpečné pravidelně pro usnadnění své ochromující bolest. Zvážit všechny možnosti, a najít lék, který bude pracovat nejlepší pro vás a váš životní styl. Informujte svého lékaře, pokud zjistíte, že lék na to být efektivní. Váš lékař může chtít vyzkoušet různé léky, dokud on nebo ona najde ten, který je pro vás nejlepší.