Jak se vyhnout šíření chřipky

Podle CDC, 5-20% populace USA přijde s chřipkou každou zimu. 200.000 lidí je hospitalizováno, a 36.000 lidí umírá na komplikace. Ale pokud každý člověk, který měl chřipku mohli vyhnout nakazili ostatní, mohli bychom snížit tuto sazbu na polovinu? Vědět, jak dlouho je nakažlivá a jak se šíří chřipka může udělat hodně v prevenci tak mnoho lidí od onemocní každý rok. Věci, které budete potřebovat
mýdlo
na bázi alkoholu na dezinfekci rukou
Zobrazit další instrukce
1

Podle CDC, jste nakažlivé s chřipkou za jeden den před Máte nějaké příznaky, a až pět dní po horečce začne. Tak dlouho, jak máte horečku, zůstat doma.
2

šíří chřipkového viru prostřednictvím kapének ve vzduchu nebo na površích. Kapky dostat do vzduchu, když osoba kašle nebo kýchá, a může zůstat tam až tři hodiny. To je důvod, proč musíte zakrýt si ústa při kašli nebo kýchání, nejlépe s loktem.
3

Chřipka může šířit také prostřednictvím kontaktu s infikovaným povrchem a pak se kontaktu s očima nebo nosem. Ujistěte se, že jste si umyjte ruce často, zvláště pokud jsou kašlání a kýchání hodně. Můžete také použít lihové dezinfekci rukou.
4

Pokud někdo ve vaší domácnosti má chřipku, se snaží izolovat tuto osobu na pokoj nebo postel na gauči. Ujistěte se, že jsou zvláště citlivé na chřipku, jako jsou starší nebo velmi mladý, držet v uctivé vzdálenosti.