Jak zabránit cirhóza

Je to v pořádku mít dobrý čas, když piješ. Pokud si to bezpečně a s mírou, můžete mít dobrý čas v rozumných mezích. Ale pokud záchvatovité pít často po celá léta na konci, bude to mít vliv nejen na bezpečnost a vztahy lidí kolem vás, bude to poškodit vaše zdraví tím, že způsobí onemocnění známé jako cirhózy. Návod
Jak zabránit cirhózy
1

pijte střídmě. Tam byly studie, které ukazují, jeden nápoj užíván pravidelně pomůže vašemu zdraví. Ale uvědomte si, že pokud budete pít, dokud se obvykle pijete alkohol, dokud jste opilí na delší dobu, jste vcítit se do vážného nebezpečí v důsledku cirhózy, které je nevratné onemocnění.
2

Zdržet alkohol vůbec. Pití je vysoce sociální funkci, ale to neznamená, že musíte udělat to mít dobrý čas. Zjistíte, že pokud se spolehnout na alkoholu, který je zajímavý člověk, budete se méně spokojeni se svým střízlivým já. Být zodpovědný také zachránit životy druhých. Jako non-pijan můžete nabídnout své služby jako určený řidiče a udržet silnice jasné nebezpečí.
3

Podívejte se na rehabilitační klinice nebo Anonymní alkoholici programu, pokud si myslíte, že Máte problém s alkoholem. Totéž platí, pokud máte podezření, že někdo vám záleží zneužívá alkohol. Alkoholismus je nemoc. Pokud to jde neléčí, může vést k dalším chorobám, jako je cirhóza a onemocnění srdce. Zabránit to tím, že pomoc.
4

používejte kondom, když mají pohlavní styk, aby se zabránilo šíření pohlavně přenosných nemocí. Další, méně známá příčina cirhózy je hepatitida B a C. V chronických případech hepatitidy, cirhóza jater je častým nežádoucím účinkem. Stejně jako v pití, bude to chvíli trvat, než to bude mít vliv na Vás.
5

Choďte na pravidelné kontroly STD, pokud jste sexuálně promiskuitní nebo měla sexuální vztah s někým, kdo je. Zatímco oni mohou být nepříjemné se dostat, budete muset zatnout zuby kvůli své zdraví.