Jak žít s bipolární poruchou

Také známý jako maniakální deprese-, lidé, kteří žijí s bipolární poruchou houpačky zkušenosti drastické z jednoho emocionální extrému do extrému, často s malým důvodu nebo varování. I když se jedná o stav, zvládnutelné, může rozvinout do závažné a oslabující onemocnění, a to zejména pokud se neléčí. Čtěte dál a dozvíte, jak žít s bipolární poruchou. Věci, které budete potřebovat
psychiatr
klinický psycholog
Zobrazit další instrukce
1

Můžete dozvědět vše o tom, jak žít s bipolární poruchou. Zatímco vaše psychiatr nebo klinický psycholog je určitě vysvětlit Váš zdravotní stav spolu se svými možnostmi léčby, může být tato vysvětlení nelze dodat v druhu jazyka jste plně porozuměli. Národní institut pro duševní zdraví má spoustu zdrojů, které vám mohou pomoci dozvědět se více o tom, jak žít s bipolární poruchou. Podívejte se na sekci Zdroje níže odkaz.
2

Buďte ostražití o dodržování léčebného režimu. Je důležité, aby se vaše předepsaný plán, pokud užíváte léky k léčbě bipolární poruchy, i když se cítíte dobře. V opačném případě si můžete přivodit opakování či zhoršení příznaků.
3

Vyhněte se pití alkoholu a stimulantů, které jsou obzvláště notoricky známý pro spuštění epizody bipolární poruchy, i když léků. Mějte na paměti, že stimulancia jsou běžně zahrnuty jako součást doplňků stravy a mimoburzovním prostředky, takže je nejlepší se vyhnout nich stejně.
4

Práce s lékařem určit vzor ve svých ohnisek o maniodepresivní psychóza. Pokud víte, co spouští vaše epizod, můžete požádat přátele nebo členy rodiny, dávat pozor na varovné signály. Pokud máte pocit blížící se epizodu, kontaktujte svého lékaře.
5

Pochopte, že nějaké léky, které užíváte k léčbě bipolární poruchy může být v rozporu s léků používaných v boji proti další podmínky, které můžete mít. Měli byste se vždy poradit se svým psychiatrem, nebo lékař dohlíží farmaceutickou léčbu svého bipolární poruchou, než budete užívat jiné léky na předpis.
6

Vytvořte si podpůrnou síť. Zahrnovat nejen lékaře, ale i svou rodinu, přátele a skupiny podpory vám pomůže překonat své bipolární poruchou. S podpůrnou skupinu je důležité pro lidi, kteří mají pocit, že trpíš sám. Obtížné podmínky jsou nejlépe bojoval s pomocí druhých. Zeptejte se svého lékaře doporučit podpůrnou skupinu ve své komunitě.