Jak si udržet Můj PSA Nízká

PSA , stojící na prostatický specifický antigen , stoupá , když rakovina existuje v prostatě ,ořech tvaru žlázy , jejíž sekret vyživují a doprava spermie . Zatímco vysoké hladiny PSA nejsou přímo způsobují rakovinu , důkazy naznačují, že vyšší hodnota PSA faktorů do vyšší riziko rakoviny . Proto může být muži se sklonem k vyšší hladiny PSA být náchylnější k získání rakoviny prostaty . Snížením PSA skóre co nejvíce smysl v boji za dobré zdraví. Pokyny
1

Jezte potraviny bohaté na lykopen - . Studie naznačují, že i malé množství lykopenu , jako je například v rajčatech , přispívá ke snížení hladiny PSA výrazně . Lykopen bohaté potraviny patří rajčata, papája, meruňky , růžový grep a meloun.
2

Získejte pravidelné PSA úrovně testování. Pokud lékař zjistí rakovinné buňky, brzy přes PSA testování , může rozhodnout o plánu pomoci dostat své hladiny PSA pod kontrolou. Může to udělat pomocí léků na předpis , které inhibují enzym, který podporuje růst buněk prostaty .
3

Přepnout na nízkotučnou dietu doplněnou lněné semínko . Některé předběžné studie ukazují, že takovýstravovací plán může vést PSA skóre nízké. Ať už patří lněné semínko , nebo ne, jíst nízkotučnou stravu pomáhá snížit riziko vzniku rakoviny prostaty.