Jak uklidnit bolesti břicha s bylinkami

břicha může určitě pokazit celý den, nebo udržet si v noci vzhůru. Pokud trpíte společného, ​​mírné zažívací potíže po jídle kořeněná jídla mohou bylinných výrazně pomoci. Pokud trpíte plynu po jídle fazolí nebo brokolice, bylinky jsou také odpověď. Je však možné vážné žaludeční potíže být způsobeny závažným onemocněním, jako jsou vředy, takže pokud nechcete dostat úlevu po použití bezpečné, jemné bylinky, určitě navštivte svého praktického lékaře co nejdříve. Některé rostliny obsahují vlastnost, která z nich dělá "nadýmání", což znamená, že může zmírnit plný, nabubřelý pocit Mnoho lidí trpí po jídle takové potraviny jako fazole. Pokud půjdete na potluck a užít si mnoho různých druhů potravin s mnoha různých přísad, může být kombinace těchto jídel určitě budete potřebovat "911" pro úlevu. Čaje zde uvedené mohou pomoci. Věci, které budete potřebovat
Fenykl
Anise
kmín
Dill
máty peprné nebo čerstvé listy máty
Spearmint
Zázvor kořen lékořice

epazote
Jilm
Vodní
Konvice
Filtr
Zobrazit další instrukce
1

Jako obecné trávicí pomocník, zkuste dělat čaj s těmito bylinkami: šanta, fenykl, kořen zázvoru a listy máty. Pro jednu litrovou konvici, použijte asi dvě polévkové lžíce jednotlivých bylin, vařit vodu odděleně, a nalijeme ji na bylinky ve vaší konvici. Nechte louhovat 10 minut, poté se scedí a užijte si pít alespoň jeden šálek denně.
2

Pro plynové odlehčení čaje, použití těchto bylin, a pak připraví jako v kroku 1 : anýz, fenykl semena listy, stonky, květiny, a /nebo semena, kořen zázvoru a máta listy. Používejte stejné díly jednotlivých bylin.
3

Stačí jíst několik čerstvých lístků máty. Pokud nemáte k dispozici máty, přidejte dvě až tři kapky mátového oleje na jeden šálek horké vody. Malá velikost esenciálního oleje lahví je to skvělá volba, když jste na cestách.
4

Kluzký jilm kabáty čaj a zklidňuje žaludek. Prodám práškový Jilm a přidejte asi půl čajové lžičky to, aby jeden šálek vroucí vody. Deformace a pít, když se ochladí trochu.
5

Pokud vařit vlastní suché fazole, dva až tři snítky čerstvého epazote do vody, ve které budete vařit. Tento mexický bylina je také k dispozici, a suší se pracuje stejně jako s čerstvými bylinkami. Říká se, že "de-plyn" fazole, takže budete pravděpodobně brání nepříjemné situaci dříve, než začne.
6

mnoho dalších bylin vyrobené do čaje může pomoci Vaše bolesti břicha nebo plyn. Zahrnuty jsou fenykl, kardamom, šanta, pískavice řecké seno, lněné semínko, šípky, badyánu, andělika, šťovík, skořice čipy, kopr a kořen lékořice. Použít to, co máte k dispozici, a experiment určit, které byliny jsou nejúčinnější pro žaludeční nemoc máte.
7

před spaním, umístit zdroj tepla jako topné podložky na břiše na půl hodina. Opakuje každou noc po dobu jednoho týdne.