Naučte se přibližovat dvojité víčka jednoduchou masáží!

Jakmile jsem slyšel nějakou jednoduchou masáž, často slyším příběhy, že jeden se zdvojnásobil. Jakou metodou je tato masáž?

masáž

První z nich ke stimulaci lymfy očního víčka je způsob, jak masáž lymfy v okolí víček. Lymfatická masáž eliminuje otoky očí, zdá se být snadné zdvojnásobit. Vířivá lymfatická masáž je účinná, jestliže opakujete každé pětkrát každé ráno a večer.
pomocí břicho

ukazováčku a prostředníčku, vnitřního koutku oka → → koutku oka na přední lymfatických uzlin ucha, bude to pomalu klesat a jemně lymfatické. Vzhledem k tomu, že pokožka očních víček je tak tenká, dejte pozor, abyste se silně neškrábali.

Citace: Péče o pleť University

, ale je to způsob, jak se masáž Shiatsu
mít otoky víček

Další možností, jak znovu využít otoky očních víček, zde je masáž Shiatsu. Vyberte si svůj oblíbený a cvičete ho.

[Příprava]

Chcete-li zvýšit účinek masáže, udělám masáž před masáží. S napařeným ručníkem, který není příliš horký, když zavřete oči a položte ručník, zahřejte 3 minuty tak, jak je. Pokud se zahřeje a krevní oběh se zlepší a nálada se zlepší, buňka bude přirozeně měkká.

Citace: Péče o pleť University

[Krok 1] uvnitř kosti tlačné

pod obočí pod obočí, tak, aby se háček bok palce aby se, stimulovat čas kosti tak, aby eliminovat nedoplatky, bude i nadále tlačit, zatímco posouvání pozvolna směrem ven od středu obličeje. (Celkem 5 krát)

centrum nadále usilovat Při řazení pozvolna směrem ven od ze
obličeje

[Krok 2] v očích tlačné

prostředníček kosti pod očima Zavřete jej a jemně zatlačte po dobu přibližně 3 sekund, zatímco se postupně pohybujete směrem ven od středu obličeje. Vzhledem k tomu, citlivých místech tenké kůže, prosím přátelský stimulovány s prostřední prst nebo prsteníčku. (Celkem 5 krát)
a pohybuje se pomalu do středu, a kol mimo

tváří, budeme jemně stiskněte od asi 3 sekund každá

Citace: Péče o pleť University

[Krok 3] chrám tlačit

chrám kolem prstu na ukazováčku a prostředníčku, stiskněte a uvolněte Innovation goo, jako je opakovat chování. V tuto chvíli je můžete stisknout prstem a nakreslit kruh. V tomto okamžiku je pocit síly nejlepší. Opakuji každých 5 sekund a nechávám to kleknout. (Celkem 5x)

Citace: Péče o pleť University

otoky up, as představil zástupce

zdvojnásobit, tím, že otok kolem očních víček, Zdá se, že je snadné zdvojnásobit oční víčka. Tvář je také součástí, která se snadno napíná, pravidelně masíruje a zaměřuje se na zduřenou tvář.